Qủa sung – chấm dứt ngay lỗi lo yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý hay rối loạn cương dương là bệnh lý xảy ra ở nam giới khi dương vật không thể cương cứng, không đủ cứng khi quan hệ với bạn tình dù có kích thích tình dục. Yếu sinh lý hiện là căn bệnh rất phổ biến, không còn xa lạ gì với các quý ông ngày nay. Một phần vì tính chất công việc và còn bởi chế độ sinh hoạt không tốt, sử dụng riệu bia, chất kích thích…

Để chữa yếu sinh lý cần nhiều phương pháp, đầu tiên bạn phải tuân thủ chế độ  sinh hoạt nghiêm ngặt, tập thể dục thể thao đều đặn, sử dụng thuốc chữa rối loạn cương dương như Temptcure, Viagra… và ăn uống lành mạnh, ăn các loại thực phẩm tốt cho nam giới. Trong số các loại thực phẩm vàng cho nam giới có “quả sung” – 1 loại quả dân giã, dễ tìm nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

quả sung - chấm dứt ngay nỗi lo yếu sinh lý ở nam giới

Nhiều người thường hay nói vui “ăn sung cho nó sướng” nhưng lại đúng theo nghĩa đen. Khi mắc chứng yếu sinh lý, nam giới nên lưu ý bổ sung món “sung” vào thực đơn hằng ngày của mình.

Trong quả sung có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, sắt, canxi, phốt pho, clo, kali, natri và mangan, các thành phần này rất tốt cho tim mạch và giúp kích thích tình dục, tăng cường chức năng sinh sản cho nam giới. Ngoài ra hàm lượng chất xơ trong quả sung còn giúp bạn có

Ngoài ra đàn ông yếu sinh lý không nên bỏ qua các thực phẩm vàng khác, có lợi cho chất lượng tinh binh và khả năng sinh lý của mình như:

1.Hàu

Nên ăn vài con hàu mỗi ngày nếu mắc chứng yếu sinh lý. Trong hàu có chứa các chất kẽm có tác dụng chống lại nguyên nhân gây ra ung thư tiền liệt tuyến, tăng lượng tinh trùng có trong tinh dịch.

2.Cá

Nếu như bạn băn khoăn nam giới yếu sinh lý nên ăn những gì thì bạn có thể bổ sung thêm cá vào các bữa ăn của mình. Cá có tác động rất tốt tới sinh lý của nam giới, là thực phẩm có tác dụng bổ thận, sinh tinh.

3.Thịt dê và thịt bò

Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt, tính ấm có tác dụng bổ dương tráng dương, tăng cường sức khỏe, mạnh gân cốt,… rất tốt cho nam giới bị yếu sinh lý.

4.Chuối

quả sung - chấm dứt ngay nỗi lo yếu sinh lý ở nam giới

Chuối chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Do đó, ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sinh lý cho nam giới.

5.Cá trạch

Cá trạch được áp dụng để chữa nhiều bệnh, trong đó có khắc phục chứng liệt dương, suy giảm tình dục, xuất tinh sớm do yếu sinh lý nam gây ra vô cùng hiệu quả.

Hy vọng một số gợi ý trên đây sẽ giúp bạn lựa chọn được thực phẩm để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình. Bên cạnh việc ăn uống khoa học, bạn nên hạn chế riệu bia và thể dục đều đặn. 

Mong các quý ông luôn có sức khỏe cường tráng !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.